微波炉做太阳蛋
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烹饪步骤
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步骤1/5
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先在空盘子里倒入适量的油 防止糊底
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步骤2/5
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打入鸡蛋
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步骤3/5
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用牙签在蛋黄上扎些小孔为(防止鸡蛋进微波炉因热力爆黄 )
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步骤4/5
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入微波炉 30-40秒 (我是不小心按到一分钟 就直接做了 30秒按停就可以了)
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最后一步
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铛 淋点生抽 或黑胡椒粉 健康早餐就可以了 很简单吧！
小贴士
如果不喜欢生抽可以按自己口味加盐或者黑胡椒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-09-05
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