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什锦鸡肉(7/8)
准备食材，鸡肉切丁
鸡胸肉撒上淀粉拌匀待用
待油热后把鸡肉炒一下，油撇干盛在碗里待用（现在提倡少油，所以我把油尽量都撇干净了）
洗锅后放油待热再放入什锦菜炒一下，油撇干盛在碗里待用
锅子洗干净把海鲜汤放入锅内加热，微微冒泡就行（没有煮海鲜汤就用浓汤宝代替）
把鸡肉和什锦菜放入海鲜汤收汁
收汁完成，在收汁的时候多翻炒几下，不然容易一面糊掉
附上一张我今天的午餐