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菜心瘦肉粥(7/7)
首先,把米洗好,把水全部倒干净,放入少量的油去腌。然后放一边备用
菜心用水泡在盆里备用
猪肉洗干净,用在大碗里,放入油,盐,酱油,白胡椒粉。生粉去腌,20-30分钟。
准备另一个锅,加水煮沸。倒入腌好后的猪肉。滚了立刻关火捞出。
往装有米的锅倒入水,份量自己斟酌,然后中火煮。时不时搅拌一下。
泡好菜心后。洗一两遍,尽量把沙子和农药冲走。然后取一小捆(或者每次拿四条)。用切肉用的大刀在板子上把菜切成薄一点的片状。全部切好备用
等到米煮烂了一点。就可以倒入猪肉了。边煮边搅拌。煮到米烂的七七八八的时候就可以放菜了。放下去之后滚了两遍就可以加盐吃了。夏天必备哦!我每次都可以吃四五碗!