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肉沫茄子(3/6)
茄子去皮,消除苦涩味,半切半撕,然后洒盐,有时间可以多腌制一段时间,腌制后的茄子吸油少。
葱姜蒜切沫。
放入油,一半的葱蒜,然后放入肉沫,小火慢慢翻炒至肉沫发白。
取出肉沫或换一个锅烧热油,放入茄子炒至变软,注意茄子刚发时候,因为有水容易溅油。
茄子变软后,放入肉沫,一起翻炒一分钟,然后加热水没过茄子小火炖五分钟。
汤汁快干时,加入剩余的葱蒜末,鸡粉,OK,收工。