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虫草花+米粉=快手又营养的早餐(0/9)
虫草花冷水冲洗一遍,然后热水浸泡,备用。
这是5个人的早餐份量,有人不爱吃鸡蛋~ 1片米粉刚好够1个人吃。
葱洗净切段~
锅内放油,煎鸡蛋。 一个一个煎,比较好
鸡蛋煎好后,锅内加水*.* 虫草花连同泡花的水一同倒入,大火烧开。
水开后大火滚5分钟,煮出虫草花的营养 然后加入米粉~
加入米粉再次烧开后,煮3分钟左右 米粉煮软后加入葱段,调入盐,关火。
你试试,味道真的很不错! 加了虫草花,有淡淡的香味~
汤很好喝~.~ 虫草花用热水泡过,大火滚5分钟再煮一会,时间足够了,煲汤的话最好不要超过30分钟,煮太久营养会挥发D噢~
虫草花冷水冲洗一遍,然后热水浸泡,备用。