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香煎秋刀鱼(
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去菜市场买好秋刀鱼,让卖鱼的帮杀开了。回去再自己把鱼肚子里黑色的一层和肠子弄干净,不弄掉的话会很腥。
将洗好的鱼切成段,一般4段,对半切,再对半切。
鱼嘴切掉扔了,太尖了。
鱼尾巴也切了扔掉。
将鱼头那段对半切,其他的不用对半切。
开小火,锅热了下油,并用油铺满整个锅。
将鱼整齐的下到锅里,注意鱼肚子那些段放到中间,鱼头放到外层。
各个方向侧一下锅,使受热均匀。
翻动鱼段,等鱼段两边焦黄,用铲子和筷子配合,轻轻的弄开,变成两半,再煎一下鱼肚那一面。
把鱼头放外层是因为要先煎鱼肚,鱼肚油多,用煎出的鱼油煎鱼头,鱼头很薄,不需要煎太久。
如上图,所有鱼块都煎到两边焦黄之后,去准备蒜末,姜末,还有豆豉。
将蒜末,姜末,豆豉,盐放到锅里,拌匀。
加点米酒。
加点热水闷煮,出不多没过鱼就行。
盖上盖子会更入味。不用闷太久,入味就行。
最后加点酱油起锅。