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消暑养生的懒人苦瓜排骨汤(4/4)
排骨适量洗净,筒骨也可以哦!
将排骨焯水后再次洗净备用。(焯水时不盖锅盖,让排骨的血腥味散发出去)
苦瓜洗净去瓤切段。(买的苦瓜比较粗,切小块方便孩子吃)
把排骨放入高压锅,加适量水,盐,放入姜片,打开气阀先把汤烧开(打开气阀就不是高压状态,方便等下放苦瓜时不用等半天才能打开锅盖)。汤沸时投入苦瓜,关闭气阀设定煮汤模式,等完成提示音响起,可口的排骨苦瓜汤已经做好啦!(着急食用时可以拿两块毛巾沾水盖在锅盖上,可大大节省等待时间)调好咸淡即可品尝!