安装App
炖鲫鱼(4/8)
新鲜鲫鱼一条,活杀,清理干净;
生姜大蒜切末,红绿尖椒切圈;
外婆菜解冻;
煎锅入油,中火烧到八成热时下入鲫鱼煎至两面焦黄;
将煎好的鲫鱼放入砂煲底部;
用煎过鱼的油,将姜蒜末、青红椒爆香;
下入外婆菜,炒散,然后加入盐、陴县豆瓣、剁椒酱、醋和一大杯清水,搅匀,煮至沸腾时关火;
将锅内的外婆菜连同汤汁一起倒入砂煲中,盖上锅盖,小火再焖煮20-25分钟即可。