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蒜泥空心菜(1/2)
1.空心菜摘好,淘干净。 2.蒜泥适量。 3.大火、锅烧热、倒入油,等待约一分钟,下蒜泥、花椒,下空心菜,翻炒。 4.炒到如图片这个样子,放盐和鸡精,起锅。
要注意:菜下锅前油温要高;下锅后不能炒得过久,不然既破坏了叶绿素又破坏了口感。。