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凉拌银鱼秋葵(
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先把秋葵放入清水中洗净,可用干净的牙刷把身上的毛毛去除一些些。
锅中放入一些食用油,然后汆烫个一分半钟,喜欢脆点的亲们可以稍微减少时间哦~
立即放入凉水(冰水更佳)中,即可保持颜色翠绿,口感也会清爽些~
将耗油,酱油,醋,白糖分别加入半碗水中调匀,锅中放入食用油,爆香蒜末姜丝,加入调好的酱汁,煮开稍微收汁后盛起放凉。
分别放入秋葵、银鱼仔和酱汁 搅拌均匀。
耶,装盘!so easy~