凉拌银鱼秋葵
V和J去旅游,一次偶然的机会试点了这道菜。可以说是一道充满幸福回忆的菜呢O(∩_∩)O~
-
步骤1/6
点击查看大图
先把秋葵放入清水中洗净,可用干净的牙刷把身上的毛毛去除一些些。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中放入一些食用油,然后汆烫个一分半钟,喜欢脆点的亲们可以稍微减少时间哦~
-
步骤3/6
点击查看大图
立即放入凉水(冰水更佳)中,即可保持颜色翠绿,口感也会清爽些~
-
步骤4/6
点击查看大图
将耗油,酱油,醋,白糖分别加入半碗水中调匀,锅中放入食用油,爆香蒜末姜丝,加入调好的酱汁,煮开稍微收汁后盛起放凉。
-
步骤5/6
点击查看大图
分别放入秋葵、银鱼仔和酱汁 搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
耶,装盘!so easy~
现在是秋葵的季节,营养丰富,可多食用哟~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-15
凉拌银鱼秋葵的其他做法
凉拌银鱼秋葵的相关分类
凉拌银鱼秋葵的相关推荐
-
青椒炒香干
322225人看过 -
红烧白鲳
42732人看过 -
番茄炖牛肉
1184917人看过 -
清炒卷心菜#春天不减肥夏天肉堆堆#
9595979人看过 -
番茄酸汤鱼
1398132人看过 -
焖大虾
2803825人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#凉拌茄子
21436482人看过 -
豆腐鲫鱼汤
328758人看过 -
手撕酸辣包菜#春天不减肥,夏天肉堆堆#
2967563人看过 -
杂蔬炒虾仁
52249人看过 -
带娃出门,累了、饿了给宝宝吃点这个小点心,比零食好百倍!
1291121人看过 -
白菜猪肉饺子
142710人看过