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玲珑四物蔬(0/10)
准备好食材，这全家福忘记拍玉米了，大家见谅！！
四种食材都切成颗粒，大小自己掌握，胡萝卜别切太大，不然不容易熟，玉米是刚摘下的嫩玉米，用刀削的！
蒜切片
放油，小火，油热后，放蒜片进去煸炒
放胡萝卜，记住，不能一起都倒进去，因为几种食材成熟的时间不一样。翻炒三分钟，
然后放入尖椒和杏鲍菇，翻炒两分钟
放入盐，盐要在玉米之前放，放一点就行！
然后放入玉米，煸炒！
放入耗油继续煸炒一分钟左右！
出锅，上桌！