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快手清爽烤花菜(0/5)
有机花菜洗净,拆成小朵。在油水中焯一下。个人喜欢加点盐。这一步主要是便于花菜入味,且口感较软脆。
焯至花菜泛青绿色的时候出锅,在烤盘里平铺。
略微淋植物油在花菜上。视个人口味加调味粉。我最喜欢的是七里香和彩椒,有时候也会撒点薄荷叶碎。
入烤箱,200度,10分钟。
出烤箱,ok。