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黑糖薏仁米红豆菊花减肥茶(4/5)
抓一把薏米，用水泡半个小时以上(包括半个小时)
把泡好的薏米和淘洗过的红豆放到锅里，小火慢煮
根据个人喜好添加黑糖，和黑糖口味
取出3，5只干菊花，取下花瓣磨碎洒入锅中(若不喜欢菊花味过重，可做成茶包，煮后取出)
小火1个小时后，过滤掉红豆和薏米，放凉后亦可饮用。