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丰胸养颜的红枣黄芪养生汤:丰胸、益气、补血、排毒养颜(2/8)
红枣用温水泡发洗净后去核(不去核会 有些燥热,如果体质比较寒的也可以不去 核)
黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟 (正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟, 以便于药性的析出)
点火,煮滚了以后转小火煮20分钟以上(最好用砂锅明火煮,如果比较忙的话也可以像我这样用养生壶煮,用"养生药膳"那一档)
煮沸,颜色渐渐变为浅珀色
煮到上面浮出白末儿,那是黄芪析出的营养成分
看到黄芪白沫儿,就可以喝了
红枣黄芪养生汤,益气、补血,还丰胸
美吧,趁热喝,效果更好!