豆角用滚水焯一分钟,捞出,冷水冲凉。切碎备用。越碎越好。焯豆角的水别倒了,下一步还有用。
面粉加少许温水(就是刚才焯豆角的水,如果太烫加一点凉水。温水调面糊,饼比较软糯好吃。其实就用滚热的水应该也行,说不定做出来的饼更软。下次试试)、蛋液、盐,调成面糊。水一开始別放多,慢慢加,直到成缓慢流动的糊状。
平底锅烧热,抹油。今天怀怀旧,用一块肥肉直接沿锅搽一遍,这是儿时记忆的一部分。猪油好吃不健康。如果三脂超标的同志们还是用橄榄油之类的健康油吧。)锅移开火,加一汤勺的面糊,轻转锅,让面糊布満锅底。小火煎,
等饼边微微翘起,晃动锅,饼可以轻松晃动,轻轻一翻一接,饼翻面。今天平生第一次成功。因为用了16cm的小煎锅,轻,好翻!
煎到两面微微金黄,闻到好香的面和豆角混合的香味就得了!