豆角软饼
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步骤1/6
豆角用滚水焯一分钟,捞出,冷水冲凉。切碎备用。越碎越好。焯豆角的水别倒了,下一步还有用。
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步骤2/6
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面粉加少许温水(就是刚才焯豆角的水,如果太烫加一点凉水。温水调面糊,饼比较软糯好吃。其实就用滚热的水应该也行,说不定做出来的饼更软。下次试试)、蛋液、盐,调成面糊。水一开始別放多,慢慢加,直到成缓慢流动的糊状。
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步骤3/6
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加入切碎的豆角与紫苏叶。
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步骤4/6
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平底锅烧热,抹油。今天怀怀旧,用一块肥肉直接沿锅搽一遍,这是儿时记忆的一部分。猪油好吃不健康。如果三脂超标的同志们还是用橄榄油之类的健康油吧。)锅移开火,加一汤勺的面糊,轻转锅,让面糊布満锅底。小火煎,
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步骤5/6
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等饼边微微翘起,晃动锅,饼可以轻松晃动,轻轻一翻一接,饼翻面。今天平生第一次成功。因为用了16cm的小煎锅,轻,好翻!
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最后一步
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煎到两面微微金黄,闻到好香的面和豆角混合的香味就得了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-05-31
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