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『低脂瘦身』香煎基围虾(2/5)
虾去头,泥肠,开背,洗净后滤干。
冷油热锅,加入三四瓣拍好的蒜,香叶,八角,少许盐,花椒,炒香,八角变色
大火,倒入虾,不要马上翻炒,煎到变红后翻炒
小火煎到熟透,虾壳与肉间有些分离的状态
倒入一小瓶盖子的白酒/黄酒也可以,翻炒直到闻不到酒味,汤汁收干即可