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便当:饼卷尤利鱼卷(2/4)
尤利鱼化冻后 切条 ！放入白酒+自己喜欢的调料 腌制 1小时（ 我适用的烧烤料腌制的 ） 让后放入鸡蛋液和适量的淀粉挂浆，沾上面包屑 小火炸熟即可
果汁 苹果和芹菜酸奶一起打汁
往鸡蛋饼里放入尤利鱼卷和草莓
卷起来放进食品袋里 顺便放一个一次手套哟