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快手早餐【能量美味三明治】(6/11)
黄油隔热融化…好吧 我永远都把黄油切的这么丑=_=如果没有黄油的话,这一步可以跳过。
把土司片的两面涂上薄薄一层黄油(没有黄油可以用色拉油,黄油会更香一些)
放平底锅煎到吐司片微微上色(要勤翻面不会煎糊哦)
早餐当然少不了可爱的鸡蛋~来煎个蛋吧~
用锅里煎蛋残余的油再煎一煎火腿片~
西红柿切片,可以把籽去掉就不会留太多汁液了
生菜洗干净水份尽量甩干哦
煎好的吐司片一面涂上沙拉酱~
上面摆上准备好的番茄片、芝士、生菜、鸡蛋、火腿片~然后另一片吐司一面涂上沙拉酱盖上~
稍微压一下对角线切开~五颜六色美味营养的能量三明治完成啦^o^
再泡杯牛奶~就可以开动了^ - ^