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空气炸锅版蜜汁叉烧(0/4)
里脊肉切厚片，用刀背拍松
用叉烧酱仔细正反涂抹均匀。也可酌情加料酒，蜂蜜等配料
放在冷藏里低温腌制12-24小时.取出后均匀的铺在空气炸锅里。如果没有空气炸锅，用油煎，用烤箱，微波炉，都可以。不用额外刷油了
150度预热五分钟，放入10分钟，可翻面，懒也可不翻。调制200度再来10分钟。喜欢鲜嫩口感的可减少时间。口口多汁超美味