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捞汁鸟贝(
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黄瓜、红椒和泡发木耳切成丝
鸟贝(又叫河蚌)清洗干净
水烧滚开,关火,下鸟贝3秒钟迅速捞出
将珍选捞汁倒入碗中,放入冰箱冰半小时以上更理想
把沥干水的鸟贝和黄瓜、红椒和木耳丝放在一起,倒入珍选捞汁
搅拌均匀即可