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蒜苗回锅肉(
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带皮五花肉处理要好,猪皮一起切炒更有嚼劲!起炉火,待铁锅烧热,将肉皮与铁锅按压接触,以铁锅代替烙铁烙糊猪皮!
糊过的猪皮在30°C热水中浸泡,并同时用刀刨去!
将料理好的五花肉,加适量的食盐,大火水煮至水开,续煮10分钟后,中火继续水煮20分钟!起锅!
切片(此时是考验刀功、片薄容易入味)!
起油锅,大火,放入花椒、豆瓣后倒入五花肉,爆炒。
爆炒2~3分钟,加入蒜苗、些许食盐,继续爆炒2~3分钟。
起锅前淋上些许酱油调色调味。