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[汉堡实验室]芝麻菜鸡肉三明治——Light& Colour(3/8)
全家福~
把青酱的所有材料都放到搅拌机中~
搅拌至均匀~ 除了做三明治,这个酱也可以直接吃,拌沙拉或者沾薯片吃哈~
鸡胸肉两面都均匀的撒上盐(2g)和黑椒(2g)。
煎鸡肉,这里注意火候很重要,如果大了的话就会里面生,外面焦了。因为大家的炉灶不同,拿我的来说,我的炉火其实是在鸡肉肉往上一点的油滴交接的地方。这样每面煎烤3-4分钟就可以了。
鸡肉煎的差不多的时候用上面半个锅烤面包~ 鸡肉煎好后切成0.5cm左右厚度的片。 西红柿也切成厚度为0.5cm左右的片。 Mozzarella芝士切成0.2cm左右的薄片。
最后堆三明治~顺序从下到上是,面包——青酱——西红柿——鸡肉——Mozzarella芝士——芝麻菜——面包~
完成!小清新的三明治~