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美味炸鸡排(
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无皮鸡脯肉洗净,擦干 水分,改刀成自己想要 的大小和厚度
用刀背捶拍松软 ,先来腌制鸡排 加适量盐 ,加入红酒 ,加入黑胡椒碎
半个苹果切片,和鸡排 一起腌制 , 腌制20分钟到半小时即 可,时间根据鸡排的厚 度来调整 ,腌制好的鸡排取出,均 匀蘸上一层薄面粉 ,裹好面粉的鸡排在蛋液, 里滚一下
蘸好蛋液的鸡排裹好面 包糠 ,锅内油烧热 ,判断油温是否合适,可用筷子放锅内,筷子冒小汽泡就差不多 ,入鸡排炸至两面金黄, 捞出用吸油纸吸去多余 油分即可