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脆嫩鲜爽 莴笋炒山药胡萝卜(
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莴笋胡萝卜山药,洗净切滚刀
胡萝卜低温炸一会儿
倒入莴笋,翻炒1分钟到变色
倒入山药翻炒一会
加入少许盐调味,倒入水没过蔬菜
等水收干就可以出锅了,不用放味精之类的~清爽