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爆炒腰花(
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腰花处理干净切麦穗花刀,放生姜丝和黄酒浸泡。
洋葱、辣椒、生姜、大蒜所有配菜切好备用
腰花倒去浸泡的酒和生姜放入锅翻炒到变色出锅(炒至5.6成熟),炒出的水份给过滤出去,然后热锅放油,先放生姜大蒜和红椒爆香后放入洋葱以及青椒,料酒、生抽,盐,最后放入腰花爆炒
爆炒片刻出锅