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小炒刀豆丝(4/10)
准备好原材料:刀豆将两边的筋撕去;红萝卜切成细丝; 大蒜按压切成条状;
烧锅开水, 加入适量的盐和几滴油,放入刀豆煮上一会至七、八成熟;
将煮好的刀豆捞出冲凉;
煮过的刀豆切成细丝;
锅中放适量的油, 下入大蒜瓣翻炒;
翻炒出香味后下入豆瓣酱一起翻炒;
再加入红萝卜丝一起翻炒;
炒至红萝卜丝微微发软后将刀豆丝倒入;
一起翻炒,最后加入少量的盐调味;
炒好的刀豆丝盛入碗中。