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蜜汁猪肉脯(3/15)
猪瘦肉去掉筋膜,切成小块。
用搅拌机打成肉糜。
葱姜切小块也用搅拌机打出汁。
把葱姜碎放入茶包袋中挤出汁。
准备好的葱姜汁。
肉馅中放入葱姜汁、生抽、老抽、鱼露、糖、盐、黑胡椒。
把肉馅搅拌均匀,肉馅中如果发现还有一些没剔干净的筋膜,挑出不用。
拌好的肉馅。
一勺蜂蜜加入适量水,兑成蜂蜜水。
锡纸上放适量肉馅。
取一个保鲜袋剪开(个人认为保鲜袋比保鲜膜好用,保鲜膜自身太粘不好操作),保鲜袋盖住肉馅用手把肉馅一点一点推开推薄,大概2mm。
烤箱预热200度,烤5分钟,拿出翻面,再烤5分钟。
烤了两个5分钟后,拿出再翻面,刷上一层蜂蜜水再均匀的洒一层芝麻。
再送入烤箱烤5分钟,这是要随时观察别烤糊了,烤好的肉片拿出放在网架上晾凉。
晾好后切成适当的大小。可以吃喽。