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清炒虾仁(
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将虾剥皮去虾线,剥成虾仁备用。 姜切片。蒜切末。 芦笋洗净后把尾巴的根部切掉,切完长度尽量长度相等。 将虾放入盆中,加盐,料酒,少许蛋清,淀粉,胡椒粉拌匀腌制1小时以上!
坐锅加少许底油,放入蒜末煸香后将芦笋入油煎熟。加1盐,0.7白糖呈出装盘! 坐锅热油后,将虾仁滑熟弯曲,放入调料盒小勺0.5盐,1.2糖即可! (油要比煎东西的油多一些)。
芦笋摆入盘中,虾仁铺在芦笋上即可!