糖醋里脊(1/6)
将里脊肉(猪肉)先洗干净,然后用厨房纸擦干,再切成条状备用,一般切成大拇指大小即可。
先将肉条装一个大碗,放入一勺半的盐,放入一个鸡蛋清,放入四勺料酒,搅拌均匀,腌制3分钟。如果不想弄脏手,可以用勺子进行搅拌均匀。 腌制完成后,放入玉米淀粉,使肉条裹上淀粉,这样可以使肉质鲜嫩,也可以防止肉条之间粘连。
锅中倒油,大火烧热至六成油温,转成中火或者小火,开始下肉条,如果一锅放不下,可以分开炸,保证肉条炸的颜色变白,全部都炸过一遍后,再把肉条全部放入锅中,转成中火或者大火继续炸,使肉条炸熟并稍微炸成金黄色,即可以出锅备用。 剩下的油可以盛在碗里,下一道菜还可以用,但是如果今天没用完,建议就倒掉,避免吃坏肚子。
然后开始配置番茄酱,先往锅中倒入番茄酱,像这种280g的番茄酱可以倒大半瓶,建议买这种瓶装或者小包装的,这样可以一顿就用完或者用不完可以用瓶子方便保存起来。 然后放入白砂糖,一般可以放入四勺白砂糖,这是一般的量,喜欢吃甜的可以多两勺,不喜欢吃糖的可以少放一勺。 然后放入一勺半的白醋。 大火烧开,再放入小半碗的玉米淀粉调成的淀粉水。 大火继续烧开,然后倒入炸好的肉条,使充分搅拌均匀。然后就可以出锅啦!
出锅后,可以选择性放一点熟白芝麻,增加菜的品相,如果没买也可以不放,味道是一样的。
最终效果如图所示,还是挺好吃的。因为肉扎实,也有点甜腻,所以建议还可以来一道素菜,例如炒生菜,作为搭配菜,这样更下饭!