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#奶香四溢 暖锅佳味# 鸡肉蔬菜奶油汤(16/16)
准备食材:鸡胸肉洗净切丁,西蓝花洗净手掰成小块,海鲜菇洗净切段
处理好的鸡胸肉放入料理碗中
放入2勺有机蚝油
撒上适量的香辛料
抓拌均匀之后腌制半小时
锅内倒入15毫升玉米油
放入腌制好的鸡胸肉
翻炒至鸡肉颜色变白
倒入洗净的海鲜菇
略微翻炒几下
倒入500毫升豆浆和100毫升安佳稀奶油
盖上盖子大火煮开后转小火炖煮5分钟
再次打开锅盖放入洗净的西蓝花
继续炖煮2分钟即可关火出锅
盛入盘中
简单健康的鸡肉蔬菜奶油汤,冬天拌上米饭很好吃