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#秋日养生这样吃#栗子莲藕筒骨汤(
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入秋养生靓汤【栗子莲藕筒骨汤】,好喝润燥又营养!
栗子开十字花刀,开水煮一分钟
趁热剥壳可以完整取出栗子仁
筒骨焯水,莲藕去皮滚刀切块再加上栗子和水,高压锅压30分钟左右
出锅撒上葱花和盐即可~
莲藕板栗特别粉糯,筒骨软烂脱骨,汤水鲜甜浓郁,好喝到停不下来