栗子莲藕筒骨汤
入秋养生靓汤【栗子莲藕筒骨汤】，好喝润燥又营养！ 秋冬季是吃栗子的季节，来一个老广最爱的栗子莲藕筒骨汤～ 做法就是简单粗暴一锅炖！把全部食材准备好，高压锅压三十分钟左右即可，非常非常好喝，又香又甜又浓郁，适合全家老小一起喝，秋冬多吃藕和栗子，润肺降噪，健脾益气！ 莲藕板栗特别粉糯，筒骨软烂脱骨，汤水鲜甜浓郁，每次煲这锅汤，都是一点儿也不浪费的，全都能吃光光～这款汤墙裂推荐熬夜上班族喝一喝，补补身子！ 参与活动: #秋日养生这样吃，把你的健康补回来#
-
步骤1/6
点击查看大图
入秋养生靓汤【栗子莲藕筒骨汤】，好喝润燥又营养！
-
步骤2/6
点击查看大图
栗子开十字花刀，开水煮一分钟
-
步骤3/6
点击查看大图
趁热剥壳可以完整取出栗子仁
-
步骤4/6
点击查看大图
筒骨焯水，莲藕去皮滚刀切块再加上栗子和水，高压锅压30分钟左右
-
步骤5/6
点击查看大图
出锅撒上葱花和盐即可～
-
最后一步
点击查看大图
莲藕板栗特别粉糯，筒骨软烂脱骨，汤水鲜甜浓郁，好喝到停不下来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-11-03 · 广东省
栗子莲藕筒骨汤的相关分类
栗子莲藕筒骨汤的相关推荐
-
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25587098人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11654138人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
3050095人看过 -
#立冬第一补#鲜掉眉毛的口蘑白贝汤
145584人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6137088人看过 -
#秋日养生这样吃#莲藕蒸肉丸，鲜嫩不上火
207841人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3255600人看过 -
鱼香肉丝
6270638人看过 -
香肠土豆焖饭
2867852人看过 -
凉拌白菜
4269662人看过 -
#秋日养生这样吃#鱼头豆腐汤
213538人看过 -
麻婆豆腐
215832人看过
