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美味与健康同在~~~西兰花炒虾仁(
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虾仁用清水洗净
水开煮熟,加料酒,生抽,蚝油腌制半小时
胡萝卜切片,焯水
西兰花洗净,焯水
油锅里倒入蒜末,倒入虾仁翻炒,倒入焯好的胡萝卜西兰花继续翻炒,加原味鲜继续翻炒均匀出锅即可
铛铛铛,就是这么简单,好吃又营养,快来试试吧~~~~