#秋日养生这样吃# 田七冬菇猪骨汤(
4
/4)
用压力锅先把田七和西洋参压40分钟;
此时腾出手来,锅放冷水和生姜3片,放入猪骨,中火煮至起浮沫,把猪骨捞起用热水冲洗;
等田七和西洋参熬好,放猪骨、水发冬菇、红枣和生姜入锅,压30分钟;
时间到后加切了块的苹果,用煮饭档压10分钟,此汤即成,饮用时放适量精盐即可。