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#秋日养生这样吃#老式家乡炸肉丸(
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准备主要食材:猪前腿肉馅600克,剩的凉馒头打碎,大葱一段,鸡蛋一个
肉馅中加盐,十三香,花椒粉,鸡蛋,淀粉,生抽,老抽,蚝油
朝着一个方向搅打上劲
加入干馒头,肉馅如果太干可加一点清水
这是制作好的肉馅
锅中放适量油,油温6成热放入团好的丸子,刚开始中火炸定型,转小火炸到丸子飘起来,最后转大火炸出焦壳
大约需要6-8分钟左右,控油捞出
趁热吃外焦里软,放凉了别有一番风味
炸多些存放起来,可做大烩菜,蒸扣碗,还是小时候的味道……