#中秋节还可以这么过#药膳蒸鸡,让你的秋天不再干燥(2/10)
准备好食材并处理干净。
提前将白松茸菇浸泡,莲子和石斛,西洋参和黄芪用开水泡开。生姜切片,香葱切段备用。
将鸡腿修剪干净,洗净后用针戳几个孔以便入味。用生姜片、香葱段、料酒、盐和少许胡椒粉拌匀按摩鸡腿,然后放入冰箱静置一小时左右,让味道充分渗透。
将泡开的莲子、西洋参、石斛和黄芪连同汤水一起倒入大碗中作为垫底。将腌制好的鸡腿取出放入碗中,加入生姜片和去核的红枣,再加入1勺料酒,倒入泡发好的白松茸菇和汤水,撒上枸杞和适量食盐。
用锡纸将碗盖住,以保持食材的原汁原味和营养不流失。蒸锅中加入适量清水,将碗放入蒸架上,蒸制40分钟。锡纸的保温效果能让鸡肉受热更均匀,保持嫩滑口感。
坚果蘸料,是享用这道蒸鸡的关键。将适量坚果放入料理机打成碎末,加入白芝麻、椒盐粉、孜然粉和辣椒粉拌匀,制成美味的坚果蘸料。
现在,撕开锡纸,一道香气扑鼻,色香味俱全的秋季养生药膳蒸鸡就制作完成了!
中秋节,快邀请家人朋友一起品尝这份秋天的温暖吧!
汤汁浓郁鲜美,滋润营养。
鸡肉蘸上坚果蘸料,鲜嫩香脆好吃。