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蔬菜汤(减脂餐)(
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准备新鲜的蔬菜,洗干净,控水
锅热烧油,加入葱姜蒜末炒香,加水煮开
水开,加入炖好的鱼汤,没有用其他高汤也可以,或者不用也行的。
加入蔬菜叶煮一下
等蔬菜叶变软,加入一点生抽调味,加入一点剁辣椒
出锅啦