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#挪威青花鱼健康新食尚#紫苏泡椒蒸挪威青花鱼(3/6)
食材准备:挪威青花鱼(1片)、紫苏、香菜、大蒜、番茄酱、郫县豆瓣酱、泡姜、长荆条泡椒、白糖、芥子油
挪威青花鱼冲洗一下,切成厚厚的薄片,倒点料酒去腥,上锅隔水蒸,水开后,蒸8-10分钟
锅中倒入芥子油,放入郫县豆瓣酱炒香,加入蒜泥、泡姜、泡椒和番茄酱,炒香
倒入紫苏和香菜翻炒均匀,淋上玉米湿淀粉勾芡
清蒸的青花鱼摆放在盘中,淋上汤汁即可
酸辣适中的紫苏泡椒蒸青花鱼,肉质紧实,滑嫩多汁,超级下饭