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#皇后红玫瑰花式做法#低脂轻食,苹果炒虾仁(4/9)
准备好食材并处理干净所有食材。
虾仁洗净后剖背,以料酒、胡椒粉与少许盐拌匀,静置十分钟,让其入味。
苹果去皮去核切小块。
黄瓜去皮切小块,生姜切薄片。提前准备好玻璃芡:淀粉+盐+鸡精+清水调匀。
锅烧热倒入橄榄油,放入生姜爆出香味,倒入虾仁煎至变色;倒入青豆翻炒。将苹果和黄瓜块倒入一起混合翻炒。
倒入玻璃芡。
翻炒至粘稠。
装盘上桌即可享用。
鲜嫩爽脆甘甜,好吃又不胖。