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#打工人的健康餐#梅干笋咸青团(0/13)
梅菜,笋,豆干,五花肉(加入盐,生抽,料酒腌制) 切丁备用
锅内下油,翻炒五花肉
加入梅菜,笋丁,豆干丁,加盐,料酒,生抽,老抽,鸡汁,地瓜淀粉水勾芡
捏成小球放冰箱一晚上备用
艾草摘取叶子部分,水煮沸腾加植物油,放入洗干净的艾草,焯水5分钟左右,捞出后过凉水
将过水的艾草挤干水分,而后放入榨汁机,加入一点凉水,打成汁
糯米粉300g加入玉米淀粉50g加入艾草汁搅拌,加入一点白糖,揉成团
取一小块青面团下锅内煮熟,再放入原来的青面团揉,加入黄油一块(可植物油替代)接着揉
手掌捏出若干个大小相同的小团
小团擀平后,放入冰冻好的内馅
包好馅料再揉成小团,底下铺上蒸纸
水开烧十五分钟左右,煮熟后,青团表面刷上一层植物油
凉后可用保鲜膜打包