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水煮减脂餐(3/5)
准备好所有材料
蒜蓉爆香乘起备用
烧开水,放入虾和鹌鹑蛋,调成中小火慢煮,约6-8分钟即可,捞起
蒜蓉加入白灼汁调成蘸汁
一道快手又美味的高蛋白减脂餐就完成啦。