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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#(3/4)
准备罗马生菜并洗干净,把大蒜拍碎剁成颗粒放入碗中备用。
锅烧水,水开加入一点盐和食用油,放入生菜汆汤一下。
快速捞出生菜,控干水分。起锅热油,加入花椒炸香,倒入蒜粒碗中激发出香味,倒入适量白灼汁。
把做好的白灼料汁倒入生菜盘中,简单快捷、嗨吃不胖的白灼生菜上桌了。