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#养生打卡#如何将吃草变得更有趣(5/5)
没有拍食材集体照的原因是因为可以根据个人喜好来搭配，最好是可以生吃的那种，加点苏打清洗干净晾干水，可以有金枪鱼，培根，三文鱼，火腿，鸡肉，牛肉等，根据自己有什么就放什么，摆盘稍微讲究一点
来张近照，我加了点腰果碎，用的是上次做的嫩滑鸡胸肉
不是广告，只是觉得这个热量低，无糖更适合我
这个是我家一直用的，早上煎蛋也会撒点
想把这种轻食吃法安利给所有人 不仅健康，还能愉悦心情，可以带娃一起玩，可以做各种造型，我这种是基础款，以后多探索不一样的造型，让料理变得更健康更流行更艺术