土豆肥牛盖浇饭【宝宝辅食】(9/9)
冰箱里没吃完的肥牛拿出来,加姜片料酒这对去腥好搭档,焯个水就能捞出来了。
重新起锅,往不粘锅里喷油,倒入洋葱丝,翻炒到变软变香。
接着就可以往锅里倒入去皮的番茄丁了,同样是多翻炒,翻炒出汁。土豆我建议你们就选甜糯的黄土豆,吃起来味道甜甜糯糯的也很好。
最后加入足量的清水,盖盖焖煮15分钟,让锅中的食材充分受热熟透。如果这里你们加进去的土豆块比较大,就多煮一段时间。
另外拿一个碗,往里面倒入1勺酱油、1勺素蚝油、1勺番茄酱,还有适量的盐、鲜菇粉和淀粉,用清水化开搅匀了,一碗调味芡汁就汁做好了。
等锅里的食材煮得差不多了,就把芡汁淋进去,下入肥牛再接着煮。
一直煮到锅里的食材熟透,汤汁也都变得浓稠了就盛出来。做好的土豆肥牛,你们可以直接当成菜吃,也能做盖浇饭、做拌面,味道都很好。
这种用番茄做底的菜,我最起码分享过几十道了,荤的、素的,味道都特别好。 尤其是在孩子没有食欲的时候,这种酸甜开胃的番茄汤汁不要太下饭了!
而且这菜做法简单,基本看一遍你们就能上手了。 现在学,晚上就能吃上热乎乎的硬核盖饭,全家人都能吃得很开心!