#流感季饮食攻略#麻辣干锅兔子肉,掌握秘笈无腥骚味(11/11)
准备好食材并处理干净所有食材。
兔腿肉洗净剁成小块,装入碗中,加入味达美葱姜料酒1勺、面粉1勺,用手抓拌均匀(这部很关键),最后用清水冲洗干净为止;用手拧干兔子肉里面的水分。
兔子肉放入碗中备用,加入葱姜和料酒1小勺、淀粉1小勺、食用油适量,用手将葱姜汁捏出来,加入少许盐搅拌均匀,静置10分钟左右。
将脆皮青椒切块、小米椒和干辣椒切段、葱切葱花、姜切片、洋葱切小块,蒜瓣切厚片备用。
锅烧热倒入适量食用油烧热后,兔子肉拧干腌汁,放入油锅中油炸,炸到表面金黄,大约4分钟左右,捞出滤干。
另起油锅,倒入少许食用油,把洋葱和蒜瓣、小米椒和花椒、干辣椒都倒入锅中,中小火翻炒出香味。倒入兔子肉大火翻炒均匀,倒入脆皮青椒,炒至青椒断生。
加入六月鲜减盐酱油和白糖。
大火翻炒均匀入味即可。
装盘上桌,一道麻辣鲜香的干锅兔就完成。
装盘上桌就可以享用啦!
外香里嫩,麻辣鲜香,非常过瘾,没有任何腥骚味,实在是太好吃啦