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#流感季饮食攻略#清热解毒，海蜇拌白菜梆子(10/12)
先来个成品图
食材准备
海蜇丝洗净，用适量淡水浸泡2小时，中间多次换水，直到海蜇丝没有咸味
白菜梆子切细丝，放一点点盐，揉搓，腌制半小时，然后洗净，挤干
香菜洗净切段
泡淡的海蜇丝再次洗净，沥水，千万不要使劲挤，不然海蜇丝不会脆
把海蜇丝白菜丝放碗里
放入香菜碎
放橄榄油，不喜欢橄榄油可以放直接喜欢的油
根据自己口味，放适量味达美味极鲜酱油
搅拌均匀，装盘
非常脆爽可口！