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#宝宝的第一口辅食鱼#冬天给孩子多吃这菜补钙各子长得快(
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挪威大块雪鱼没刺没皮做鱼丸太好了。
鱼块要切一下,这样做便于绞肉机搅打。
搅打的越细腻越好,加盐,料酒,少量的食用油胡椒粉。
水温要控制好不要开水下锅,烫手的温度就可以了。保持小火煮5分钟左右即可。
可以搭配各种蔬菜给宝宝食用。好消化易吸收。