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干锅花菜(
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花菜掰小块,冲洗,把柄朝上倒置,用盐水浸泡几分钟
五花肉切薄片,蒜拍扁切碎,辣椒切段,我怕辣就把籽都给去了
锅内放油,蒜炒香,加入辣椒、五花肉片翻炒,然后倒入沥水的花菜
加入蚝油、酱油、料酒,翻炒至花菜变软,要是怕不软可以加点水煮几分钟,翻炒出锅。
出锅装盘。